2020-10-01から1日間の記事一覧

今日、なにする？自由時間！【筋トレ編】その5

【自由時間を楽しく過ごすために！】毎日、会社と自宅の往復、家飲みをしてテレビを見て風呂に入って寝る！そんな変化のない日々を過ごすことを何年続けてきたのだろう！なるべく外出を控えようと意識しながらも変化を求めて自宅で「自由時間を大切に！…